あっぷる通信


あっぷる本部 レンタル事業所(姫路)

2020年9月21日

こんにちは (^^♪

あっぷる本部 レンタル事業所の坂倉です。

ようやく朝夕が過ごしやすくなってきましたが季節の変わり目です、

体調崩されていませんか?

今から気候の良くなってきます。コロナ禍の影響で運動不足になってませんか?

 

人気商品の『ノルディック・ウォーク』の紹介をさせていただきます。

ノルディック・ウォークとは、2本のポールを持ってクロスカントリースキーのように行う

ウォーキングで、日本でもその手軽さと高い運動効果で注目されています。

 

【歩く楽しみをサポートします】

  メリット① 足腰への負担を軽減する

        筋力をサポートし、荷重を減らすことで、足腰の痛みをやわらげます。

  メリット② バランスがとりやすい

        体をささえる面積を広げることで、安定した歩行ができます。

  メリット③ 歩行に安定感を与えます

        リズムをとるように歩行することで、スムーズに歩行しやすくなります。

 



秋に適度な運動をして、健康維持をしていきましょう

他に福祉用具で気になる商品がありましたらお気軽にお問合せくださいね

スタッフ一同お待ちしております。

 

〈お問い合わせ〉

あっぷる本部 レンタル事業所

住所:姫路神屋町6丁目71

電話:079-281-1133

担当:坂倉

投稿者:本部介護ステーション(姫路)